با پوسیدگی دندان چه کنیم؟ آیا می دانید علت پوسیدگی دندان با وجود مسواک زدن چیست؟ آیا راه های جلوگیری از پوسیدگی دندان را می دانید؟ اب نمک برای جلوگیری از پوسیدگی دندان موثر است؟ این موارد سوالات بسیاری از کسانی است که دچار این عارضه می شوند. پوسیدگی دندان در هر سنی ممکن است ایجاد شود. از دندان های شیری گرفته تا دندان های دائمی. اگر می خواهید بدانید دلایل آن چیست و چگونه می توان از ایجاد این عارضه جلوگیری کرد، در ادامه مقاله با ماهمراه باشید.
چرا دندان پوسیده می شود؟
برای پیشگیری از این مورد بهتر است ابتدا به این سوال مهم پاسخ داد که چرا دندان ها می پوسد؟ بهتری است بدانید پوسیدگی دندان یکی از شایع ترین مشکلات است. پوسیدگی دندان ها ممکن است علت های متخلفی داشته باشد. همچنین با افزایش سن احتمال آن بیشتر هم می شود. چندین عامل در ایجاد پوسیدگی دندان تاثیرگزار است. به عنوان مثال موارد قندی، مقاومت دندان و میکروب ها می تواند در ایجاد پوسیدگی دندان موثر باشد. اما همچنان شایع ترین دلیل پوسیدگی عدم راعایت بهداشت دهان و دندان است که منجر می شود شما مجبور به عصب کشی آن شوید.
راه های جلوگیری از گسترش پوسیدگی دندان
پوسیدگی دندان به روش های مختلف درمان می شود. انتخاب نوع درمان به این مورد بستگی دارد که پوسیدگی در کدام مرحله باشد. بنابراین زمان مراجعه به دندانپزشک یا بهترین جراح ایمپلنت دندان مهم ترین عامل در جلوگیری از گسترش پوسیدگی دندان است. روش های درمانی که برای این مورد در نظر گرفته می شود شامل موارد زیر می شود.
فلوراید تراپی
اگر پوسیدگی در مراحل اولیه باشد، می توان از این روش برای درمان پوسیدگی دندان ها استفاده کرد. فلوراید مهم ترین ماده در پیشگیری از پوسیدگی دندان است. به همین دلیل است که در جلوگیری از پوسیدگی دندان شیری، از فلوراید تراپی استفاده می شود. فلوراید پوسیدگی های سطحی را درمان می کند و از ایجاد پوسیدگی نیز جلوگیری می کند. استفاده از خمیردندان فلوراید دار، آدامس حاوی فلوراید و… در این موضوع موثر است.
فیشور سیلانت
فیشور سیلانت دندان به عنوان یک روش پیشگیری پوسیدگی دندان است که علی الخصوص برای دندان های آسیا پیشنهاد می شود. چرا که برجستگی ها و فرو رفتگی های عمیق تری در این دندان ها وجود دارد. این درمان برای دندان هایی مورد استفاده قرار می گیرد که پوسیده نشده است. در واقع با ایجاد نوعی پوشش همرنگ دندان مانع ایجاد پوسیدگی می شود.
پر کردن دندان
زمانی که دندان پوسیده شود اما این دندان ها هنوز به عصب نرسیده باشد، از روش های پر کردن دندان استفاده می شود. در این روش پوسیدگی دندان تراشیده می شود و با مواد مختلف نظیر آمالگام و یا کامپوزیت دندان پر می شود. این روش یک روش درمان است نه پیشگیری.
کشیدن دندان
کشیدن دندان یکی از راهکار های جلوگیری از گسترش پوسیدگی است. معمولا این اتفاق در دندان های عقل در بزرگسالان و یا برخی از دندان های شیری کودکان (در صورتی که دندانپزشک صلاح ببیند دندان دائمی به زودی جایگرین خواهد شد) اتفاق می افتد. این راهکار کمتر مرسوم است. اما زمانی که وضعیت دندان به گونه ای باشد که نتوان آن را حفظ کرد، دندان کشیده شده و از روش های جایگزین استفاده می شود. ممکن است نیاز به کشیدن دندان عقل هم داشته باشید، بهترین زمان کشیدن دندان عقل را در نظر داشته باشید.
عصب کشی دندان
وقتی دندان پوسیده به عصب می رسد، برای حفظ دندان آن را عصب کشی و پر می کنند. این مورد در پوسیدگی های عمقی ایجاد می شود. عصب کشی ممکن است احتمال شکستن دندان را بالا ببرد. در این مورد، دندان عصب کشی شده به درمان های دیگر نظیر روکش شدن نیز احتیاج پیدا می کند.
راه کار های خانگی مراقبت در مقابل پوسیدگی دندان
دندان های پوسیده باید درمان شود، عدم درمان برای این دندان ها می تواند موجب گسترش این پوسیدگی و آسیب به سایر دندان ها باشد. راهکار های خانگی برای پیشگیری از پوسیدگی دندان وجود دارد که در ادامه به آن می پردازیم.
رعایت بهداشت دهان و دندان
مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید. حتی برای دندان های کودکان نیز باید از نخ دندان و مسواک با خمیردندان مناسب استفاده شود. استفاده از دهانشویه در طول روز نیز می تواند کمک کننده باشد. دندان های عقبی به دلیل دسترسی سخت تر ممکن است بیشتر در معرض پوسیدگی قرار داشته باشند. بهداشت این قسمت را فراموش نکنید.
رعایت رژیم غذایی مناسب
مواد قندی سرعت پوسیدگی دندان را بالا می برند. همچنین چیپس و پفک و خوراکی جات می تواند سرعت تشکیل پلاک روی دندان ها را افزایش دهد. اگر از تنقلات استفاده می کنید، منافذ دندان های خود را به خوبی تمیز کنید
مراجعه به دندانپزشک به صورت روتین
اگر از آُسیب هایی که پوسیدگی دندان ها به ریشه و تاج دندان وارد می کند آگاه باشید، برای مراقبت از آن ها جدی تر بخورد خواهید کرد،پوسیدگی دندان باعث می شود که تاج دندان به سرعت تخریب و ریشه آن نیز درگیر این پوسیدگی شود.اگر به دندان های خود توجه داشته باشید و در اولین مراحل ایجاد مشکل آن را برطرف کنید هم از پوسیدگی جلوگیری می کنید و هم اینکه نیازی به پرداخت هزینه های بیشتر نخواهید بود.
هر ۶ ماه یکبار برای بررسی دندان ها به دندانپزشک مراجعه کنید. برخی از پوسیدگی ها ممکن است توسط خودتان قابل تشخیص نباشد. بنابراین برای جلوگیری از هر عواقب بعدی بهتر است هرچه سریع تر این کار را انجام دهید.
راه های جلوگیری از پوسیدگی دندان کودکان
رعایت بهداشت دهان و دندان برای کودکان نیز با اهمیت است. چرا که کودکان نیز در معرض پوسیدگی دندان قرار دارند. پوسیدگی دندان کودکان ممکن است باعث ار دست رفتن زودهنگام دندان شیری شود. شاید به غلط تصور شود حفاظت از دندان های شیری کودکان با اهمیت نیست. اما در صورت از بین رفتن دندان، ممکن است کودکان در آینده با مشکلاتی رو به رو شود که نیازمند درمان های پرهزینه نظیر استفاده از ارتودنسی دندان است.
اولین اقدام آموزش های لازم به کودک در خصوص اهمیت مراقبت از دندان است. این اصول باید به کودکان آموزش داده شود. همچنین والدین نیز باید در درست انجام دادن این مراقبت ها نظارت کنند. بسیاری از پوسیدگی های دندان در کودکان به دلیل عدم مسواک زدن صحیح در طول روز ایجاد می شود.
سخن آخر
راه های جلوگیری از پوسیدگی دندان شامل راهکار های بهداشتی و مراقبتی می شود بهترین اقدام برای جلوگیری از پوسیدگی دندان مراجعه منظم به بهترین دندانپزشک زیبایی است. در این موارد در صورت لزوم استفاده از فلوراید تراپی، علی الخصوص برای کودکان و یا فیشورسلانت برای نوجوانان تجویز می شود. راهکار مراقبت از دندان ها در مقابل پوسیدگی شامل استفاده از مسواک و خمیردندان مناسب حداقل دوبار در روز و همچنین استفاده از نخ دندان است.
